Jede Stimme einer Gesellschaft ist wertvoll und sollte gehört werden, auch die Innere.
Dazu brauchst du Ruhe die du unter dem Lindenbaum im Kloster finden kannst.

Resilienz ist lernbar! Ihr Resilienzteam begleitet Sie dabei professionell

Die besondere Kombination aus professioneller Wissensvermittlung, Naturerlebnissen und dem eigenen "ins Tun kommen“ bietet Ihnen ein stabiles Fundament, Ihre Resilienz, auch nach den intensiven und abwechslungsreichen Tagen in den Bergen des Montafon, zu stärken. Wir freuen uns sehr, vom 11. bis 15. Oktober 2023 einen Resilienz-Workshop anbieten zu können.

Hier der Flyer für 2023

download Resilienz-Flyer Unternehmen und Institutionen

download Resilienz-Flyer allgemein

Resilienz-Tage anfragen

Vier Resilienz Tage im Kloster Maria Hilf – Die innere Stärke fördern

Die Veränderungen einer zunehmend leistungsorientierten Arbeits- und Lebenswelt stellen hohe Ansprüche wie Selbstmanagement, Disziplin und eine ausgeprägte Widerstandsfähigkeit an den Einzelnen aber auch an Organisationen. Der Stärkung der Resilienz kommt eine immer größere Bedeutung zu.

Resilienz stärken, nicht um noch schneller und besser das Hamsterrad zu bedienen, Resilienz, Mut, Selbstwirksamkeit und Bewusstsein stärken, um das Leben mit seinen persönlichen Talenten und Fähigkeiten zu fördern und zu bereichern, das ist unser gemeinsames Ziel.

Resilienz, oder psychische Widerstandsfähigkeit hilft uns, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche oder sozial vermittelte Ressourcen als Anlass zur Entwicklung zu nutzen.

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„Ins Tun kommen“ ist das auch Dein Leit-Motiv, oder doch eher Deine Herausforderung?

Die erste Säule der Resilienz ist Akzeptanz. Akzeptanz heißt nicht resignieren und Kopf in den Sand stecken. Akzeptanz heißt, Alternativen nachspühren bei denen du deine Werte und deine Talente zum Wohlergehen für dich und deine Mitmenschen leben kannst.
Dazu braucht es ein Mindestmaß an Distanz. Bringen wir Distanz zwischen den uns täglich präsentierten Bedrohungszenarien und unserem Leben ! Gönnen wir uns eine Auszeit von der selbstzerstörerischen Angst. Azeptieren wir, dass unser Handlungsspielraum beschränt ist und leiten unser Tun in den Bereich, den wir aktiv gestalten können. Finde in deinem Umfeld Freiräume, in die du dich zurückziehen kannst, oder treffe dich mit Menschen die dich unterstützen. Ein Spaziergang in der Natur kann der erste Schritt dazu sein, deine Scihtweise zu reflektieren. Raus aus der Lethargie.

Wir werden Dich vertrauensvoll bei den Reslilientagen begleiten.

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Jede Stimme einer Gesellschaft ist wertvoll und sollte gehört werden, auch die Innere. Dazu brauchst du Ruhe die du unter dem Lindenbaum im Kloster finden kannst.

Vier Resilienz Tage im Kloster Maria Hilf – Die innere Stärke fördern

„Ins Tun kommen“ ist das auch Dein Leit-Motiv, oder doch eher Deine Herausforderung?

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