Jede Stimme einer Gesellschaft ist wertvoll und sollte gehört werden, auch die Innere.
Dazu brauchst Du Ruhe, die unter dem Lindenbaum im Klostergarten auf Dich wartet.
Resilienz ist lernbar! Dein Resilienzteam begleitet Dich dabei professionell
Die besondere Kombination aus professioneller Wissensvermittlung, Naturerlebnissen und dem eigenen "ins Tun kommen“ bietet Dir ein stabiles Fundament, Deine Resilienz zu stärken. Wir freuen uns sehr, Euch auch 2026 zwei Resilienz-Workshop anbieten zu können.
Termine:
10. bis 14. 06. 2026
16. bis 20. 09. 2026
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Vier Resilienz Tage im Kloster Maria Hilf – Die innere Stärke fördern.
Die Veränderungen einer zunehmend leistungsorientierten Arbeits- und Lebenswelt stellen hohe Ansprüche wie Selbstmanagement, Disziplin und eine ausgeprägte Widerstandsfähigkeit an den Einzelnen aber auch an Organisationen. Der Stärkung der Resilienz kommt eine immer größere Bedeutung zu.
Resilienz stärken, nicht um noch schneller und besser das Hamsterrad zu bedienen, Resilienz, Mut, Selbstwirksamkeit und Bewusstsein stärken, um das Leben mit seinen persönlichen Talenten und Fähigkeiten zu fördern und zu bereichern, das ist unser gemeinsames Ziel.
Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit hilft uns, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche oder sozial vermittelte Ressourcen als Anlass zur Entwicklung zu nutzen.
„Ins Tun kommen“ ist das auch Dein Leit-Motiv oder doch eher Deine Herausforderung?
Die erste Säule der Resilienz ist Akzeptanz. Akzeptanz heißt nicht resignieren und den Kopf in den Sand stecken. Akzeptanz heißt, Alternativen nachspüren, bei denen Du Deine Werte und deine Talente zum Wohlergehen für Dich und Deine Mitmenschen leben kannst.
Dazu braucht es ein Mindestmaß an Distanz. Bringen wir Distanz zwischen den uns täglich präsentierten Bedrohungszenarien und unserem Leben ! Gönnen wir uns eine Auszeit von der selbstzerstörerischen Angst. Akzeptieren wir, dass unser Handlungsspielraum beschränkt ist und leiten unser Tun in den Bereich, den wir aktiv gestalten können. Finde in Deinem Umfeld Freiräume, in die Du dich zurückziehen kannst, oder treffe Dich mit Menschen, die Dich unterstützen. Ein Spaziergang in der Natur kann der erste Schritt dazu sein, Deine Scihtweise zu reflektieren. Raus aus der Lethargie.
Wir werden Dich vertrauensvoll bei den Reslilientagen begleiten.
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